10大ニュース、お休みします。

少しばかり心に余裕が無くなってきたので、しばらくの間10大ニュースをお休みします。
でも、５月の検証だけやってしまおう。

【検証】5月のニュース
１．「GWに100捨てる祭り」に参加、100コ捨てた。→捨てました！

２．ダイエット、あと１kg減量に成功。→成功しませんでした…（泣。でもくじけず鋭意ダイエット中です。

３．こんどこそ積録を順調に消化した。→６月も終わり、ようやく先が見えてきました。

４．ムスメの洋服などを作った。→キャミワンピとキャミを作りました。まだブカブカだけど。

５．家計のまとめをしてみたら、いい結果になっていた。→まだまとめていません…なるべく早めにやっつけたいです。

またそのうち頑張りますね〜♪

久しぶりです。

なんだか毎日バタバタで過ごしています。
梅雨時で、ちょっと疲れが出たのか昨日今日と風邪でダウン気味。
典型的な咽喉風邪で、喉の痛みと微熱とだるさ、食欲もイマイチ出ない感じで昨日はダラダラ過ごし、
今日は少し復活したものの、咳を出さないように（咳はいったん出始めると癖になってなかなか止まらないので）静かに過ごしてます。

やっぱり、ちょっとばかり無理をしてるのかも。
卒対の決め事もすぐにハッキリとした答えが出ず、まだしばらく抱え込んでいないとダメらしいのも、プレッシャー。
まあせっかく風邪をひいたのだから、あと数日は園や園児たちには必要以外にはなるべく近寄らず、ストレスを解消し、体調を整えることに専念したいと思います。

さて、そんな私ですが、最近ハマってるのがお菓子作り。
お菓子と言っても超簡単な「ビスコッティ」作りです。

ビスコッティって、サイゼ○ヤとか行くとメニューにあったりしますよね。
買うと結構高かったりして。
先日、手作りのビスコッティをいただく機会があって、ナッツぎっしりでとても美味しかったんです。「作るのも簡単らしいよ〜」と聞いたので、さっそくレシピ検索をしてやってみたら、あらホントに簡単。

特に簡単なのはヤミーさんのビスコッティ。オーブンじゃなくてオーブントースターで焼いちゃおうっていうのが素晴らしいですよ。温度設定も余熱も特に要らないので、思い立ったらすぐ作れます。材料も、薄力粉に砂糖にたまごに牛乳にBPくらいのもんなので、いつも家にありそうなものばかりですし。
→オーブントースターで、ビスコッティ。
（うちのトースターでやる時は、１回目の焼きは1000wで10分、２回目は500wで10分にします）

油脂系の材料が無いので、調理器具を洗うのもラクチン。（もちろんカロリーも控えめ）
２度焼きするのでガリガリッとしたビスコッティ独特の固さになり、一度にたくさん食べられないのもポイント。噛んでるうちにお腹いっぱいになってくるのよねー。

で、ナッツやシリアル系をぎっしりにしたいなあと思って探したらやっぱりありました。グラノーラ入りのビスコッティレシピ。
→ノンオイル★グラノーラビスコッティ
（私の使ったグラノーラ自体にかなり甘さがあったので砂糖を減らしました）
これがまた美味しい！焼きはオーブントースターでやったんだけどね〜。

一度焼いた後、切ってからもう一度焼くのが面倒っちゃ面倒かもしれないんだけど、成形が無い分クッキーよりラクかな〜〜〜と思いますが…。ズボラーにはうってつけよ〜。
お試しあれ！

＜追記＞
今日はこれを書きながらヤミーさんのビスコッティに再びトライ。8〜10mm位の厚みが自分的には好みかなー。
さらに夕食後に、梅の塩漬け（梅干し作りの最初のステップ）と日向夏のピールを作りました。
風邪ひいてるのに何やってんだか（汗。
でも、梅も日向夏も待ってくれなさそうだったから…。

ミッション終了。

無事、家作業は終了しましたー。

よかったーー。

そして家も少し片付いているので、できるだけ長く維持したい！

ちょっと今、園仕事のほうで頭がイッパイ状態なので、家仕事はなるべくストレスレスに行きたいです。
なので、

・溜めずに
・ちょこっと
・ついでに
・手早く
・とりあえず＜暫定(^-^;＞

の「たちつてと」を心がけたいと思います。

これからやること（追記）

前の記事で、書き出したものを作業の流れ順に並べ替えてみました。

しかしもうひとつ大きな要因があることに気がつきました。
他の家族に関係する場所は、直前のほうがよさそうです。「キレイにしたから遊ばないでね！」とは言えないもんねー。

１−１．片付けその１。
　　・玄関靴箱上、玄関付近のモノ（使っていない水槽や発酵中の自家製味噌、先日つけた梅干し）、傘
　　・キッチン食材整理、食器や調理器具、冷蔵庫整理整頓
　　・リビング、カウンター上、ムスメのおもちゃ類、テレビエリアの整頓、ウェス用の布類を一時置き場へ
　　
１−２．片付けその２（前日に）。
　　・靴、三和土部分
　　・キッチン食材整理、食器や調理器具、冷蔵庫整理整頓
　　・リビング、通路の袋類を一時置き場へ、ムスメのおもちゃ類、ピアノ上整頓
　　・トイレの除湿機移動。
　　・洗面所のモノを最低限に

２−１．掃除（片付けその１の後に）。
　　・玄関靴箱上
　　・キッチン掃除、冷蔵庫掃除
　　・高い場所の埃払い（壁面や額、テレビ周り、エアコン、写真パネル、時計）
　　・以下上から下へと埃を払い、最後は掃除機をかけ、できたら雑巾がけ。
　　・トイレ、洗面所掃除

２−２．掃除（片付けその２の後に）。
　　・三和土掃き出し＆たわし磨き
　　・トイレ、洗面所掃除（点検程度）
　　・リビングは未掃除の箇所のみ

２−３．当日
　　・ざーっと掃除機またはフロアモップで済むようにしておく。
　　・各所点検。

３．その他準備（随時）。
　　・靴箱上に花かグリーン、テーブルにも花？
　　・使う食器の準備＆磨く
　　・デザート準備（梅ゼリー）
　　・お茶準備（紅茶、コーヒー、カプチーノ、冷たいお茶、日本茶、お茶菓子）
　　・アロマディフューザー準備
　　・作業材料準備

うむ。やり方は考えたので、これから３０分頑張ってきまーす！

これからやること。

…というわけで。
まずは明日やること一覧。ブレイクダウンしておく。

玄関
・靴箱上の片付け&花
・靴片付け&掃除
→掃き出し、たわし磨き
・モノ片付け
キッチン
・食材整理
・食器等片付け
・冷蔵庫整理&掃除
・使う食器を磨く
・掃除
リビング
・通路の袋類を一時片付け
・カウンター上の整理
・壁面と絵、テレビ周りのホコリ払い
・おもちゃの片付け
・テレビエリアの整頓
・ウエスを一時片付け
・ピアノ上の片付け&掃除
トイレ
・除湿機の移動
・掃除
洗面所
・片付け&掃除
デザート準備
・梅ゼリー
お茶準備
・紅茶、コーヒー、カプチーノ、冷たいお茶、日本茶、お茶菓子
アロマ
・その日の気分で…
作業材料準備

と、まずは書き出したのですが、これを効率よく並べ替えてみます。
エリア別ではなく、作業順に。

１．片付け。
　　・玄関靴箱上、玄関付近のモノ（使っていない水槽や発酵中の自家製味噌、先日つけた梅干し）、靴、三和土部分、傘
　　・キッチン食材整理、食器や調理器具、冷蔵庫整理整頓
　　・リビング、通路の袋類を一時置き場へ、カウンター上、ムスメのおもちゃ類、テレビエリアの整頓、ウェス用の布類を一時置き場へ、ピアノ上整頓
　　・トイレの除湿機移動。
　　・洗面所のモノを最低限に

２．掃除（片付けた後に）。
　　・玄関靴箱上、三和土掃き出し＆たわし磨き
　　・キッチン掃除、冷蔵庫掃除
　　・高い場所の埃払い（壁面や額、テレビ周り、エアコン、写真パネル、時計）
　　・以下上から下へと埃を払い、最後は掃除機。
　　・トイレ、洗面所掃除

３．その他準備。
　　・靴箱上に花かグリーン、テーブルにも花？
　　・使う食器の準備＆磨く
　　・デザート準備（梅ゼリー）
　　・お茶準備（紅茶、コーヒー、カプチーノ、冷たいお茶、日本茶、お茶菓子）
　　・アロマディフューザー準備
　　・作業材料準備

おそらく、この順にやれば一番効率がいいはずです。頑張ります。

や、やっちまった。

久しぶりの更新です。

新年度に入り、またまたうっかり手を上げてしまったためにやる羽目になった幼稚園の委員仕事。
いろいろと動き始めましたが、これが思いのほかプレッシャーになっているようです。

「やりたい」事より「やらねば」の事が完全に上回っちゃってる状態です。

しかもそんな中で、またまた自分を追い込むような真似を！

今度、我が家で委員仕事の作業をすることになってしまいましたっ！！

……完全に、墓穴です。

てゆーか、ヤバいです。

これまで、園関係のママ友は１人（しかも超寛容な人）しか来たことないのに！何と言う暴挙！

週明けにはその日がやってきます。

いったいどうしろと！
↓
↓
↓
↓
↓
片付けろ！

……頑張ります……。

【検証】やりたい！リスト５月。

一応けじめってことで、「やりたい！リスト」→「やったよ！」リストです。

・ムスメの実用キャミワンピ作り。
→5/6完成！

・ムスメの実用キャミ作り。
→5/6完成！

・ムスメのクローシュ編み。
→5/6完成！

・化粧下地を使い切る。

・役員引き継ぎをしっかり。

・図書館から借りてる１冊を早く読む。

・幼稚園の委員仕事を立ち上げる。

以上、５月にリストアップした項目のうち、やったものでした。

最近、リアル生活のほうが充実している（いわゆる「リア充」状態、要はなんやかやで忙しい…）ので、ネットに割く時間が減っています。
委員仕事も、目処がつくまでいましばらくかかりそうです。
編み物熱が再燃中ということもあります。先日バッグを仕上げて、今は自分のクローシュ（ムスメとお揃い）を作ってます。

ということもありまして、またしばらく更新が不定期になるかもしれませんがご容赦くださいませ。

携帯を変えました。

iPhoneです。

まだ全然つかえない〜〜〜〜（涙。

でも頑張るー。

我が家の対策指針。

新型インフルエンザに備えて、我が家の対策指針をまとめとこうと思います。

１．市内で発生等のニュースが出ても慌てない。
２．高リスクなグループ（糖尿／妊婦）ではないので慌てない。
３．１週間程度の保存食（ゼリー飲料や栄養食品等）などを買っておく。
４．家族内でそれとおぼしき症状が出たら全員外出時はマスク着用。予防のためというより、なるべく感染拡大を防ぐ意味で。学校や仕事は休めそうなら極力休む。
５．熱を定期的に測り、グラフ化しておく。（かかりつけの小児科でいつも言われる。下がってからも４８時間は継続すること。季節性のインフルは４８時間平熱が続くと治癒証明が出る）
６．濃密接触があると思われる人（子どもの友だちなど）に速やかに連絡。ただし大袈裟にはしない。
７．熱が出ても慌てない。症状そのものはそれほど重くないようなので、極力家で様子を見ることにして外出は避ける。慌てて病院に行かない。（もし新型でなかった場合のことも考える。病院で貰ってしまうのを避けたい。）
８．保健所やかかりつけ医に電話で問い合わせ、のんでよい解熱剤等を教えてもらう。
９．熱が異常に高くなったり（目安は39.5度以上）、長期間（３日以上）続く場合は通院も考え、保健所等に問い合わせる。手当てや看病は季節性に準拠。（主に脱水対策）

現在のところ、致死性は高くなさそうなのでそうやって乗り切ることにします。
とにかく慌てるのが一番良くなさそうです。

ダメダメ。

なんだかね。

まったく家事をやる気が起きません。

有り体に言えば、これから晩御飯を作らなくちゃいけないんだけど、

「全然、作る気が起きない！！」

まあ、というのも、ついさっきまで
チョコフレークの期間限定「はちみつミルク味」をムスメと半分こして食べ、
お茶をがっぽがっぽ飲み、
ガムを噛み、
アーモンドチョコを箱半分（！）くらい食べ、お腹いっぱいな状態だからです。

（とてもダイエット中だなんて言えない…）

＜追記＞
これ書いたら踏ん切りがついてさくっと晩御飯作って食べた。
その後、一瞬だけ片付けの神が降臨したんだが…ほんの１分ほどで立ち去った様子…。